Thursday, December 27, 2012

Kondisi Puting Susu





Kondisi puting susu termasuk ke dalam adalah amat bahaya kerana ia adalah antara tanda - tanda berkemungkinannya kanser payudara.Untuk membuat pemeriksaan, letakkan ais batu pada puting payudara beberapa saat atau kondisi teransang uji samada ia masih melesak ke dalam atau keluar..sekiranya puting tegang dan keluar maka ia berada dalam keadaan normal, namun jika ia masih masuk ke dalam maka perlu berjumpa doktor.

Sunday, December 23, 2012

Menjaga Kesihatan Payudara





1. Kurangkan makan makanan berlemak

2. Banyakkan makan makanan berserat tinggi

3. Mengkonsumi banyak sayuran

4. Banyakkan makan ikan

5. Senaman teratur

Tuesday, December 18, 2012

Tiga Penyebab Mastitis Payudara





1. Mastitis periductal
-Biasanya muncul pada wanita di usia menjelang menopause .Ini adalah kerana pelebaran saluran yang menyebabkan adanya penyumbatan pada saluran di payudara.

2. Mastitis pueperalis
-Ia dihidapi oleh wanita hamil atau yang menyusui.Faktor penyebab penyumbatan utama ialah air susu itu sendiri.

3. Mastitis supurativa
-Ia berlaku disebabkan oleh kuman

Wednesday, December 5, 2012

Pemuliharaan Payudara





Payudara setiap wnita telah ditetapkan saiznya yangtelah ditentukan mengikut penetuan genetik, tetapi kebanyakan daripada kita kehilangan potensi mendapatkan payudara yang sewajarnya semasa remaja.beberapa faktor boleh memberikan kesan terhadap hormon semasa payudara sedang membesar. Ini termasuk pemakanan yang tidak betul , vitamin atau garam galian yang tidak mencukupi, menghadapi tekanan dan terlalu banyak atau pun terlalu kurang melakukan senaman .Terdapat kemungkinan yang amat besar yang payudara anda tidak berpeluang untuk membesar kepada saiz yang sepatutnya.


Namun penyelidikan sanintifik telah mendapati payudara orang dewasa boleh distimulasi secara khas untuk menghidupkan semula pertumbuhan tisu payudara baru, sama seperti hormon wanita yang boleh naik dan turun yang menyebabkan payudara menjadi besar semasa mengandung dan semasa kitaran haid, menambahkan tahap hormon ini pada sebarang masa boleh meransang perkembangan payudara.

Thursday, November 29, 2012

Petua Mencantik Dan Menegang Payudara




-Sapu minyak kelapa pada permukaan daun sireh yang segar.
Kemudian daun sireh dilayurkan di atas api yang kecil. Apabila sudah layu ramaskan
daun sireh dan sapukan pada sekeliling payudara ( Jangan terkena pada bahagian puting)
* amalkan 3 hari berturut - turut InsyAllah...

Tuesday, November 27, 2012

Baik Untuk Payudara ( mirifica extra strenght)





-Terbukti berkesan untuk mencantikkan payudara seperti memberi keanjalan , membesar dan memontokkannya, melalui riban testimonial telah membuktikan mirifica extra strenght cukup baik untuk kesihatan payudara.

- Mirifica sesuai untuk ibu-ibu lepas bersalin yang mengalami pengenduran payudara. Berkesan juga menjaga hubungan intim dengan memulihkan semula keupayaan alat genital dan reproduksi.

Thursday, November 22, 2012

Fakta Payudara




1. Ukuran Berbeza

2. Boleh diperbesarkan
-ukuran payudara setiap wanita ditentukan oleh faktor genetik dan hormon estrogen ia mula membesar pada usia 10 tahun dan terus berkembang hingga usia 20 tahun.

3.Coli berkawat bahaya
-sebenarnya tiada hubungan antara bentuk jenis atau ukuran coli

4.Besar lebih seksi
-ada wanita yang berasa iri hati pada teman yang mempunyai payudara besar dan montok.
-sebenarnya ramai wanita berpayudara besar tidak selesa kerana merasakan bahawa lelaki cuma tertarik pada dada mereka sahaja bukan aspek lain

5.Silikon sebabkan kanser
-silikon hanya menyukarkan proses pemeriksaan payudara

Sunday, November 18, 2012

Benarkah Soya Penyebab Kanser Payudara?




-Sebenarnya punca utama jenis kanser adalah kekurangan vitamin B17/Amygdalin boleh buat search di google pasal ubat B17 ini adalah penawar/ubat kepada semua jenis kanser tak kira tahap berapa pun.B17 ini  tinggi dalam apricot, biji buah-buahan berry macam acai berry, burberry , anggur, epal, kacang hijau, ubi kayu , daun sireh , daun belai gajah , keladi tikus..

Sunday, November 11, 2012

Promosi Sempena Tahun Baru

Dapatkan Glo cream berharga RM 30 secara percuma dengan setiap pembelian Vest Breast Pump

Monday, November 5, 2012

Mengencangkan Payudara




1.Krim Payudara
-Gunakan krim selamat dan alami

2.Olahraga
-Olahraga yang teratur boleh membantu mengencangkan payudara

3.Selalu Pakai Bra
-Fungsi bra adalah untuk membantu dan menjaga bentuk payudara


Friday, November 2, 2012

Payudara Kecil ( Hipoplasi )



1.Kekurangan hormon
-Disebabkan oleh peningkatan kadar hormon estrogen yang diproduksi ovarium.Semakin tinggi estrogen diserap oleh reseptor maka ia akan menggerakkannya untuk tumbuh.

2.Anoreksia
-Anoreksia akan membuat seseorang kekurangan gizi sehingga pertumbuhan payudaranya terbantut.

3.Penyakit sistematik
-Ia boleh mempengaruhi sejumlah organ dan jaringan seperti payudara, yang termasuk penyakit sistematik seperti gagal ginjal dan inflamasi usus

Sunday, October 21, 2012

Promosi Hebat Sempena Hari Raya Aidiladha !!!!!

Promosi : Beli Vest Breast Pump dan dapatkan
Glo cream yang berharga RM 30 secara PERCUMA !!!
sila layari laman web kami di www.produk-wanita.com sekarang
untuk keterangan lanjut.

Wednesday, October 17, 2012

Khasiat Pueraria Lobata Untuk Buah Dada




-Menambah saiz payudara / buah dada
-Mencerahkan kulit (termasuklah kulit pada bahagian puting payudara / buah dada
-Menjadikan kulit lebih lembut dan lebih muda
-Menegangkan payudara dan punggung yang mengendur
-Menganjalkan kulit yang melendut
-Membesarkan payudara , menegangkan payudara .


Monday, October 15, 2012

Petua Mencantikkan Payudara Secara Alami





Cantikkan Payudara
-Panaskan dua sudu besar minyak sapi  kemudian sejukkan. Sapu dan urutkan di sekeliling payudara selama 15 minit .Basahkan tuala dengan air suam, kemudian lap sehingga bersih.

Menegangkan Payudara
-Sapukan sedikit minyak kelapa pada permukaan daun sirih yang segar
-layurkan di atas api yang sederhana panasnya
-setelah layu, ramas dan sapukan pada payudara kecuali puting
-lakukan selama tiga hari berturut-turut

Memerahkan Puting Payudara
-Ambil limau nipis ketika mandi , oleskan ke puting anda berulang kali. Lakukan selalu.


Thursday, October 11, 2012

Mengenai Fakta Payudara




1. Payudara kiri biasanya lebih besar
-umumnya ukuran payudara sebelah kiri selalu lebih besar berbanding sebelah kanan. Ukuran dan bentuk kedua payudara tidak mungkin sama. Bahkan puting payudara juga memiliki ukuran yang bervariasi satu sama lain.

2. Ada rambut halus pada puting payudara
-tumbuhnya rambut-rambut halus pada dada lelaki mungkin sudah biasa.Tapi wanita  juga memiliki rambut yang tumbuh pada payudara, tepatnya pada area puting.

3. Payudara wanita rata-rata beratnya 0,5 kg
-payudara rata-rata beratnya sekitar 0.5 kg. Setiap payudara menyumbang 4-5 % dari lemak tubuh. Dengan demikian, 1% dari berat total tubuh seorang wanita berasal dari lemak di payudara.Wanita perokok cenderung memiliki payudara yang kendur.

4. Lebih dari 2 juta wanita punya payudara palsu.
-angka ini menunjukkan bahwa banyak wanita memperhatikan payudara mereka. Tetapi tidak semua wanita melakukan pembedahan puas dengan hasil yang diperoleh.


Tuesday, October 9, 2012

Payudara Sakit Tanda Kehamilan




-Salah satu tanda-tanda awal kehamilan ialah payudara anda menjadi sensitif, sakit dan berdenyut-denyut. Ia akan dirasai kira-kira tiga atau empat minggu kehamilan.

-Payudaraakan menjadi terlalu sensitif hinggakan apabila bergesel dengan baju , ia akan terasa amat sakit. Kesakitan ini akan berkurangan selepas trimester pertama.

Mengapa Sakit ?

-Badan anda sedang membuat persediaan untuk menyokong tumbesaran bayi.

Payudara akan terus membesar sepanjang kehamilan.

Untuk Mengurangkan Kesakitan

-Langkah pertama , mendapatkan coli yang sesuai dan memberi cukup sokongan, tetapi bukan coli berdawai.

-Ukur di bawah payudara untuk mendapatkan saiz dan sekeliling bahagian payudara yang paling besar untuk mendapatkan saiz 'cup'nya.

-Sangat penting untuk memakai coli yang memberi sokongan dan benar-benar padan semasa anda bersenam kerana payudara anda berat.

-Coli kapas ibu mengandung khas untuk tidur mungkin boleh mengurangkan kesakitan semasa anda tidur.


Monday, October 1, 2012

Latihan Membentuk Payudara





1.Beri Tekanan
-Menerapkan tekanan adalah latihan sederhana untuk payudara anda.Berdiri tegak menghadap dinding, bersandar dengan tangan anda.Tekan dinding sekeras yang anda bisa , jika anda ingin memindahkannya , terus mendorong selama 10 detik.

2.Sentuhan
-Berdiri tegak. tekuk tangan anda sedikit di siku , tangan anda tetap berada di pinggul .Cobalah untuk menyentuh siku satu ke yang lain di belakang anda ,jangan melakukannya cepat melainkan perlahan , perengangan otot-otot selama 10-15 detik. Ulangi delapan kali.

3.Menekan
-Gabungkan telapak tapak di depan dada dan menekan kedua tangan dengan keras terhadap satu sama lain selama 3-5 detik .Ulangi 8-10 kali.

4.Latihan Kering
-Jika anda tidak bisa pergi ke kolam renang , lakukan berdiri tegak, bersandar ke dinding, meremas otot-otot dada dan membuat gerakan seperti jika anda melakukan latihan yang menargetkan postur tubuh anda.
Bawalah buku tebal, menaruh di atas kepala anda dan berjalan seperti itu, setidaknya mencuba berdiri dengan buku di kepala anda. Anda dapat berpegang pada kursi atau dinding tetapi tidak bersandar di dinding.

Thursday, September 27, 2012

Mempesarkan Payudara



-Berdasarkan buku " The Green Pharmacy " oleh James A. Duke, PHD, herbal Fenugreek yang sanggup mengontrol kadar gula darah pada pasien diabetes ternyata juga mampu memperbesar ukuran buah dada wanita. Dalam buku tersebut disebutkan bahawa dalam suatu kajian, setelah beberapa rutin " efek mastogenik" ukuran payudara terlihat lebih besar.

Tuesday, September 18, 2012

Cara Terbaik Melupus Baju dan Sekuar Dalam Wanita






1. Kumpulkan semua pakaian dalam yang anda tidak mahu gunakan itu.

2. Ambil gunting dan koyakkan baju dalam dan seluar dalam tersebut.

3. Ambil tali baju dalam anda tersebut dan ikat kesemua sisa kain perca yang dah dikoyakkan.

4. Pastikan anda ikat dengan kemas.

5. Dan  sila pastikan jika terdapat kesan darah haid di seluar dalam itu dibersihkan menggunakan peluntur clorox. Hilang warna terus.

6. Buang dalam plastik dua atau tiga lapis atau bungkus dalam suratkhabar sebelum dimasukkan ke dalam plastik.


Tuesday, August 28, 2012

Penyakit Payudara Yang Tidak Merbahaya






-Ia dikenali dengan ketulan ataupun ketulan berisi cecair (cyst) ataupun sista . Ia boleh terjadi di satu bahagian payudara atau melibatkan keseluruhan payudara . Ia boleh menimbul sebagai satu atau banyak ketulan berisi cecair. Ketulan ini mungkin terasa sakit atau hanya terasa sakit apabila disentuh . Ia juga mungkin hilang terus untuk seketika dan timbul semula kemudiannya .

-Perubahan hormon akan menyebabkan kelainan payudara berubah-ubah , terutama perubahan yang berkaitan dengan kitaran haid . Kelainan ini boleh terjadi di semua peringkat umur selepas kehadiran haid tetapi ia lebih kerap di antara umur 30 tahun dan umur tamat datang haid (menopause).

-Kelainan ini akan menjadi lebih teruk dengan meningkatnya umur, di mana pengeluaran hormon dari ovari telah mencapai tahap maksima untuk beberapa tahun. Ia akan berkurangan selepas putus haid dan kebanyakan kelainan payudara akan hilang dalam masa 1 atau 2 tahun kecuali jika wanita tersebut mendapat  rawatan estrogen tambahan .Sesetengah wanita akan mengidap ketulan berisi cecair sehingga tua , walau apapun rawatan diberikan.

Thursday, August 9, 2012

Penjagaan Payudara Bermula dari Remaja






-Semua orang seharusnya mempunyai kesedaran terhadap payudara sendiri. Dalam erti kata lain , anda perlu tahu jika ada sebarang perubahan , adakah ianya ketulan / benjolan , kulit yang menebal / kental , kulit berlipat / berkedut atau puting yang termasuk ke dalam yang tidak pernah berlaku sebelum ini. Setengah orang memang mempunyai puting yang tenggelam tetapi ini merupakan keadaan semulajadi untuk orang tersebut.

-Begitu juga jika terdapat perubahan saiz pada satu atau kedua-dua payudara ataupun terdapat kelainan apabila ianya digerakkan . Oleh itu , amat penting , setiap oran terutamanya kaum wanita harus mengenali ciri-ciri payudara sendiri .Ciri-ciri puting dan lain-lain .Tanpa mengenali payudara anda bagaimana boleh mengecam perubahan dalam payudara anda? Salah satu cara untuk mengetahui payudara anda adalah pemeriksaan sendiri payudara (PSP).

Wednesday, August 8, 2012

Petua Tegangkan Payudara





-Payudara atau lebih dikenali sebagai buah dada merupakan sepasang aset yang amat berharga bagi wanita. Setiap wanita inginkan sepasang payudara yang tegang dan montok.

-Petua ambil beberapa helai daun sireh yang berwarna hijau dan segar , sapukan minyak zaitun pada daun sireh itu dan layurkan di atas api yang sederhana atau anda boleh gunakan lilin. Apabila daun sireh itu teras suam agak layu, tekapkan pada payudara dan biarkan selama beberapa minit . Lakukan perkara ini dua atau tiga kali seminggu.

Sunday, July 29, 2012

Merokok Boleh Merosakkan Puting Payudara




-Merokok bagi perempuan boleh menyebabkan puting payudara perempuan menjadi hitam dan rosak.
-Fenomena ini disebabkan kerana kandungan nikotin dan karbon monoksida yang terdapat dalam asap rokok menghambat aliran darah ke berbagai aliran tubuh.
-Jika ada bahagian tubuh yang menerima darah terlalu  sedikit atau tidak sama sekali , bahagian tubuh tersebut akan mati.
-Inilah yang sering terjadi kepada pembuluh darah kecil , seperti pada putimg payudara.

Tuesday, July 24, 2012

Bagaimana Tahu Ada Kanser Payudara




-Payudara
1.Perubahan saiz dan rupa
2.Lekuk pada kulit
3.Ketulan atau penebalan

-Puting
1.Puting berdarah (jarang berlaku)
2.Ruam di puting dan persekitaran kulit (jarang berlaku)
3.Puting tertarik ke dalam
4.Ketulan atau penebalan terutama jika terdapat juga cecair keluar daripada puting
5.Penghasilan cecair daripada puting adalah biasa dan selalunya akibat masalah payudara yang tidak mudarat.Keadaan boleh membimbangkan sekiranya puting berdarah.
6.Penyakit Paget di payudara ada kaitan dengan kanser payudara
7.Ruam di puting atau sekitaran puting boleh akibat daripada eczema
8.Puting tertarik kedalam adalah satu keadaan normal dan semulajadi pada setengah wanita tapi sekiranya berlaku pada anda sila berjumpa doktor.

Wednesday, July 18, 2012

Buah Durian Belanda Dan Kanser (payudara)





Kelebihan durian belanda :

1.Menyerang sel kanser secara efektif dan semulajadi, tanpa rasa mual, berat badan turun , rambut gugur , seperti yang terjadi pada terapi kemo.

2.Melindungi sistem kekebalan tubuh dan mencegah dari jangkitan yang mematikan.

3.Pesakit merasakan lebih kuat, lebih sihat selama proses perawatan / penyembuhan.

4.Menambah tenaga dan penampilan fizikal semakin bertambah baik.

5.Secara berkesan memilih sasaran dan membunuh sel jahat dan 12 jenis kanser yang berbeza,diantaranya kanser Usus Besar, Payudara, Prostat, Paru-paru dan Pankreas.

6.Daya kerjanya 10,000 kali lebih kuat dalam memperlambatkan pertumbuhan sel kanser.

Monday, July 9, 2012

Brokoli Mengurangkan Risiko Kanser Payudara




-Brokoli dan juga kubis boleh meningkatkan harapan hidup pesakit kanser payudara malah melambatkan proses pertumbuhan kanser .Ini kerana brokoli mengandungi antioksidan.


-Oleh itu, pada pesakit kanser payudara sila amalkan memakan sayuran hijau ( brokoli, kubis, sawi) , meminimumkan jumlah pengambilan alkohol ( empat gelas dalam seminggu), kurangkan juga mengambil gula dan makan daging merah.





Thursday, June 28, 2012

Faktor-Faktor Yang Boleh Mempengaruhi Saiz Payudara





1.Volume tisu payudara

2.Sejarah keluarga

3.Umur

4.Berat turun dan naik

5.Sejarah kehamilan dan menyusukan anak

6.Ketebalan dan keanjalan kulit payudara

7.Tingkat pengaruh hormon pada payudara

8.Menopos

Monday, June 25, 2012

10 Cara Semulajadi Hindari Kanser Payudara





1.Bersenam

2.Kurangi Lemak

3.Perhatikan Cara Memasak

4.Makan Lebih Banyak

5.Ambil Suplemen Antioksidan

6.Makan Banyak Serat

7.Makan Lebih Banyak Soya

8.Jaga Berat Badan

9.Jangan Meokok

10.Menyusui

Tuesday, June 19, 2012

Teknik Menyusu Bayi Yang Betul




1.Cradel Hold / Mendukung

2.Cross Cradel Hold / Mendukung Bersilang

3.Football Hold / Mendakap

4.Lying Down / Berbaring

5.Tandem

Monday, June 11, 2012

Petua Kecantikkan Payudara




Memerahkan puting yang lebam
-Puting payudara yang kelihatan lebam dan hitam dapat dikembalikan kepada warna asal.Ambil 3 helai sireh dan tumbuk sehingga menghasilkan air berwarna merah.Perah air sireh ini dan sapukan di sekitar puting.Amalkan setiap malam sehingga berhasil.

Memulih puting dari retak-retak
-Ambil minyak kelapa hijau dan campurkan sedikit halba.Sapukan pada hujung puting anda.Jangan lakukan ketika menyusu anak.

Monday, June 4, 2012

Punca Payudara Wanita Besar Sebelah






1.Ubat hormon yang diambil
-ubat hormon ini boleh menyebabkan jaringan payudara tumbuh tapi tidak selalu dikedua payudara.

2.Kehamilan dan monopause
-saat hamil tubuh bersedia untuk menyusui dengan peningkatan  kadar progesteron yang menyebabkan cepatnya pertumbuhan dari sistem saluran susu, kalenjar dan jaringan payudara.
-selama monopause terjadi penurunan estrogen yang menyebabkan lemahnya jaringan ikat pada payudara sehingga kehilangan elastisitas.

Monday, May 28, 2012

Rahsia Melindungi Payudara




Sayuran berwarna kuning didapati boleh menurunkan risiko Kanser Payudara sehingga 50%.Selain itu, mengikut kajian juga sayuran kuning seperti kentang mengandungi antioksidan yang tinggi .Oleh itu, pengambilan kentang boleh melindungi sel-sel payudara dan mengelakkan berlaku trigger cell proliferation atau kemusnahan DNA akibat kanser.Selain kentang, oren , lobak merah , tembikai kuning , labu , dan mangga juga boleh bertindak balas menentang kanser payudara.

Tuesday, May 22, 2012

8 Penyebab Payudara Kendur




1.Melahirkan dan menyusui.

2.Terlalu besar dan terguncang.

3.Tidak ada penyangga

4.Kebiasaan buruk ( tidur mengiring).

5.Penyakit.

6.Kurang gizi.

7.Perlakuan kasar.

8.Kesalahan memakai bra.


Wednesday, May 16, 2012

Fakta Menarik Tentang Payudara





1.Payudara kiri biasanya lebih besar
-Ini mugkin agak sulit untuk dilihat , tetapi payudara kiri selalu lebih besar daripada payudara bagian kanan.

2.Setiap wanita memilki beberapa rambut puting
-Setiap wanita memiliki antara 2-15 helai rambut yang tumbuh lurus pada puting .

3.Payudara rata-rata beratnya 0,5 kg
-Payudara rata-rata beratnya sekitar 0,5 kilogram .Setiap payudara menyumbang sekitar 4-5 peratus dari lemak tubuh dan dengan demikian 1 peratus dari berat total tubuh seorang wanita adalah berat lemak dari bahagian payudara.

4.Lebih dari 2 juta wanita memiliki payudara palsu

5.Payudara menjadi lebih besar saat teransang

6.Payudara perlukan pelindung

7.Payudara boleh berubah bentuk

Monday, April 23, 2012

Masalah Payudara Besar



1.Timbul rasa nyeri dan sakit
-Orang dengan payudara besar sering mengalami sakit kronis atau jangka panjang yang mempengaruhi kualitas hidupnya . Payudara yang berat dan besar dapat menyebabkan nyeri di punggung leher dan bahu bahkan ada yang mengalami sakit kepala.

2.Masalah saraf
-Ukuran yang tidak proporsional dan payudara yang berat dan besar boleh menyebabkan sikap tubuh yang buruk serta mengarah ke masalah saraf kronis .Masalah saraf yang muncul ini termasuk kesemutan dan mati rasa di tangan serta lengan baik pada siang mahupun malam hari .

3.Terbatasnya aktiviti atau kegiatan
-American Society of Plastic Surgeons menuturkan payudara yang besar bisa membatasi kemampuan seseorang untuk bergerak atau beraktiviti .Kegiatan seperti bermain golf, yoga, berjalan atau aktiviti fizik lain mungkin sulit dilakukan .Keterbatasan ini boleh membuat seseorang tidak menikmati hidup dan menghambat gaya hidup sihat.

4.Masalah Kulit
-Orang dengan payudara besar sering memiliki infleksi ragi, ruam kulit dan iritasi di bawah payudara kerana umumnya area ini lembap dan sulit  menjaganya tetap kering .Masalah kulit lain yang boleh muncul termasuk peregangan kulit di payudara , adanya goresan atau lekukan di bahu akibat tekanan tali bra dan aerola membesar.


5.Gangguan emosional
-Memiliki payudara dengan ukuran besar sering mempengaruhi wanita dalam memilih pakaian , situasi sosial yang terganggu , rasa tidak nyaman ketika tidur serta bagi remaja boleh memicu rendah diri kerana tubuhnya  berbeza dari yang lain.

Tuesday, April 10, 2012

Payu Dara Wanita Panjangkan Usia Lelaki



Merenung payudara wanita selama 10 minit mampu memanjangkan usia lelaki antara lima hingga enam tahun.
Kajian ini telah dilakukan penyelidik terhadap 200 lelaki tulen di Eropah.Renungan selama 10 minit itu bersamaan dengan 30 minit berada di gimnasium...

Tuesday, April 3, 2012

Info Payudara



-Payudara setiap wanita telah ditetapkan saiznya yang telah ditentukan mengikut penentuan genetik, tetapi kebanyakan daripada kita kehilangan potensi mendapatkan payudara yang sewajarnya semasa remaja .Beberapa faktor boleh memberikan kesan terhadap tahap hormon semasa payudara sedang membesar .Ini termasuk pemakanan yang tidak betul , vitamin atau garam galian yang tidak mencukupi, menghadapi tekanan dan terlalu banyak atau pun kurang melakukan senaman .Terdapat kemungkinan yang amat besar yang payudara tidak berpeluang untuk membesar kepada saiz yang sepatutnya.


Tuesday, March 27, 2012

Mastitis Payudara

Ada 3 jenis mastitis iaitu mastitis periductal, mastitis pueperalis dan mastitis supurativa.Ketiga jenis mastitis ini muncul akibat penyebab yang berbeza dan muncul dalam keadaan yang juga berbeza. Mastitis periductal biasanya muncul pada wanita di usia menjelang menopause, penyebab utamanya tidak jelas diketahui.Keadaan ini dikenali juga dengan sebutan mamary duct ectasia, yang bererti pelebaran saluran kerana adanya penyumbatan pada saluran di payudara. Mastitis pueperalis atau disebut juga lactational mastitis, jenis ini banyak dihidapi wanita hamil atau yang menyusui.90 peratus punca utama mastitis jenis ini ialah akibat kuman yang menjangkiti payudara ibu.Hal ini kerana air susu merupakan media yang subur bagi pembiakan pelbagai jenis kuman. Jenis yang ketiga ia;ah masititis supurativa.Masitis jenis ini ialah yang paling kerap ditemui.Mirip dengan jenis sebelumnya,masitis jenis ini juga disebabkan kuman staphylococcus.Selain itu boleh juga disebabkan oleh jamur, kuman TBC, bahkan sifilis.

Tuesday, March 20, 2012

Cara Mengatasi Kegatalan Pada Sekitar Aerola

-Kegatalan di sekitar aerola dapat dielakkan dengan memakai pakaian dalam yang lebih longgar kerana geselan dengan baju dalam -Menyapu krim berunsur mentega untuk melembapkan kulit aerola kerana keadaan kulit yang kering boleh menyebabkan lelehan atau peluh daripada kelenjar rerambut.

Sunday, March 4, 2012

Bentuk Payudara Cerminkan Kepribadian

1. PAYUDARA BESAR : Wanita pemilik payudara besar adalah wanita yang tidak suka dikekang kebebasannya, sehingga dia mendukung kebebasan dan kemandirian. mudah bagi wanita ini untuk memulai hubungan dengan lelaki, kerana dia suka menyambut semua orang dengan hangat, ramah dan terbuka. Anda akan terlibat dalam percakapan akrab meski baru mengenalnya. Selain itu, dia juga punya pemikiran luas, rendah hati, dan baik hati, sedangkan falsafah hidupnya adalah kehidupan ini pendek. Tapi dia tidak segan memaafkan orang lain yang pernah melakukan kesalahan padanya. Wanita ini bercita-cita berkahwin dengan lelaki yang menghormati kebebasan serta suka gaya hidup aktif. lelaki idolanya adalah pria yang bertanggung jawab, dan bersedia berbagi masalah bersama. 2. PAYUDARA MONTOK : Wanita berpayudara montok tidak pernah tahan dengan ikatan serius. Terkadang dia tidak peduli dengan perasaan orang lain, tapi sebaliknya, jika wanita ini sudah terikat , dia jadi suka merawat keluarganya termasuk memenuhi kebutuhan materi keluarga dan jujur pada suaminya. Dari luar wanita ini tampak seperti orang baik dan bertanggung jawab, namun di dalam hatinya emosinya meledak-ledak walau hanya menghadapi masalah sepele. Lelaki berbadan macho dan penurut adalah dambaan wanita berdada montok ini. 3. PAYUDARA DATAR : Pemilik dada datar ini sangat menghargai kebebasan dan percaya pada teori individual. Wanita ini kerap mengalami pertentangan dengan diri sendiri atau orang namun wanita ini dengan mudah mampu mencari penyelesaian dari masalah yang dihadapinya. Wanita ini berbakat dibidang seni, seperti dekorasi interior, kerajinan tangan, masak, dan memelihara binatang. lelaki yang sesuai dengan wanita ini adalah lelaki yang sabar dan tidak banyak bicara. Sebab wanita ini lebih suka sedikit bicara dan banyak bekerja, meski keras kepala wanita ini penuh kehangatan, cinta, dan boleh dipercayai. 4. PAYUDARA NAIK KEATAS : Jenis wanita ini sangat mudah diatur, setia pada pasangannya, selalu waspada, dan menyukai orang yang bicaranya terus terang. Wanita ini cenderung memilih lelaki yang sesuai kriterianya. Kerana sekali dia jatuh cinta, maka dia akan setia pada pasangannya. bahkan dia tidak berkeberatan jika sang suami memintanya menjadi ibu rumah tangga dan merawat anak-anaknya di rumah. lelaki ideal bagi wanita ini adalah lelaki yang punya rasa humor tinggi dan mempunyai kepribadian terbuka. Untuk memilih pasangan hidup, wanita ini tidak akan menilai dari harta, tapi latar belakang keluarga si lelaki. 5. PAYUDARA KECUT : Wanita ini hobi olahraga, baca buku seni . Wanita ini sesuai berteman dengan orang yang boleh memahami dirinya, karena dia memang mempunyai sifat alami egois dan bebas melakukan apa saja. 8. PAYUDARA TURUN : Pemilik payudara ini sangat sensitif. Dia akan merasa dikhianati jika kekasihnya tidak menghargai perhatian yang diberikannya melalui isyarat-isyarat tertentu. Selanjutnya dia akan menangis dan kehilangan kepercayaannya pada hubungan cintanya. Pola pikir wanita ini sangat polos dan tidak berpengalaman, karena itu kesedarannya tentang seks muncul lambat. Tapi jangan khawatir pengetahuan dan pengalaman seksnya akan mengalami kemajuan jika sudah berkahwin nanti. Dalam rumah tangga, wanita ini adalah pencerah suasana karena sifat alaminya yang baik hati, terutama dalam menyambut suaminya setelah bekerja. Lelaki yang menjadi pilihan wanita ini adalah lelaki yang berani dan teguh dalam pendirian.

Monday, February 27, 2012

Senaman Payudara

-Tegakkan badan anda dan angkat kedua-dua tangan setentang dengan anda -Kedua-dua belah tapak tangan anda mengenggam pergelangan tangan kiri dan kanan -Tolak berlawanan arah dengan serentak -Lakukan ia 10-15 minit sehari atau mengikut selera anda.Senaman ini dapat dapat membantu mengencangkan kembali payudara

Wednesday, February 15, 2012

Info Tentang Pembedahan Implan Payudara

1.Bentuk ,jenis dan ukuran implan payudara -memilih implan yang tepat untuk payudara sama ada jenis , bentuk dan ukuran adalah langkah pertama yang penting ketika berbincang tentang pembedahan implan payudara.Ketahuilah bahawa implan terdiri dari berbagai bentuk , ukuran dan tekstur. 2.Jenis implan -implan silikon payudara adalah jenis yang paling umum digunakan selamat dan mendapat pengiktirafan daripada badan-badan kesihatan. 3.Ketahui cara implan dimasukkan -melalui sekitar areola (kulit gelap di sekitar puting) tujuan implan silikon ini dimasukkan ke bahagian ini ialah untuk mendapatkan hasil yang lebih baik selain parut kurang kelihatan.

Monday, February 13, 2012

Fakta Payudara

1.Implan payudara selamatkan nyawa - Seorang wanita selamat dari kemalangan kereta akibat silikon payudaranya yang berfungsi seperti airbag/beg udara pada 2006.Wanita berasal dari kota Ruse, Bulgaria ini mengalami kemalangan yang menyebabkan keretanya rosak teruk. Nasib baiklah dia tidak mengalami cedera parah kerana terselamat dari hentakan keras berkat implan payudara yang dipasang olehnya. 2.Perempuan yang memiliki lebih dari dua -Catatan perubatan membuktikan ada perempuan yang memiliki payudara lebih baik dari dua atau disebut polymastia .Penderita polymastia boleh jadi memiliki payudara di bahagian depan tubuh yang berbeza bukan hanya di dada .Kadangkala ada yang tumbuh betul-betul di tengah dada. 3.Ukuran payudara semakin besar -Kajian di Britain menunjukkan bahawa ukuran payudara wanita British secara puratanya naik dua ukuran akibat daripada pembedahan plastik .Sementara itu menurut kaji selidik di seluruh dunia ukuran payudara di seluruh dunia hanya naik satu ukuran sahaja. 4.Payudara menyelamatkan perempuan ini dari hukuman penjara -Serena Kozakura yang dituduh melakukan kemusnahan terhadap apartmen seorang lelaki dijatuhkan hukuman penjara .Namun sepanjang proses perbicaraan itu beliau telah membuktikan bahawa lubang di pintu terlalu kecil untuk dilalui oleh payudaranya yang besar itu.Dan mahkamah memutuskan bahawa beliu tidak bersalah. 5.Membesarkan payudara dengan nada dering handphone -Kebanyakan perempuan Asia Timur memiliki payudara kecil.Bagi yang tidak ingin melakukan perubahan invasif untuk membesarkan payudara ,Dr Hideto Tomabechi mempunyai penyelesaiannya .Pada 2008 , ia menghasilkan nada dering yang disebut Rock Melon .Nada dering ini dikatakan mampu membesarkan saiz payudara perempuan. 6.Di Vietnam, payudara berukuran kecil dilarang berkenderaan -Pemerintah Vietnam pernah mempertimbangkan akan mengarahkan peraturan pelik berkaitan payudara.Pada 2008 pemerintah tempatan berhasrat untuk melarang wanita yang memiliki payudara kurang daripada 28 inci daripada menaiki motor.

Thursday, February 9, 2012

Kanser Payudara Keturunan

-Kejadian kanser meningkat mengikut umur.Selain itu, turut berlaku sebab kemajuan/urbanisasi meningkatkan risiko kesihatan disebabkan pencemaran. Kemajuan /urbanisasi menyebabkan penurunan tahap kesihatan . Kemajuan /urbanisasi menjejaskan kemudahan mendapatkan makanan dan kadar keselamatan makanan . Obes meningkatkan juga meningkatkan risiko. Antara faktor gaya hidup yang meningkatkan risiko ialah jumlah anak yang kurang , melahirkan anak pada usia yang lebih tua , mengalami haid pada usia yang lebih muda , mengalami menopos pada usia yang lebh lanjut. Kebanyakan kanser payudara berlaku secara rawak. Banyak keluarga mempunyai sekurang-kurangnya seorang ahli keluarga yang mengidapi kanser payudara. Setengah keluarga mempunyai ramai ahli keluarga yang mengidapi kanser payudara.

Tuesday, February 7, 2012

Petua Merawat Payudara Kendur

1)Sapukan sedikit minyak kelapa / zaitun pada permukaan daun sirih yang segar 2)Kemudian layurkan di atas api yang sederhana panasnya atau menggunakan lilin 3)Apabila daun telah terasa suam dan agak layu, ramas dan sapukan pada payudara kecil putingnya 4)Lakukan setiap hari atau setiap malam semasa anak tidur selama tiga hingga tujuh hari berturut-turut sehingga anda melihat kesannya

Thursday, February 2, 2012

Payudara Kecil Keyakinan Diri Terjejas

-Payudara kecil boleh menjejaskan diri seseorang wanita. Ada yamg mempunyai masalah payudara bersaiz kecil samada berdiri ataupun baring melintang , payudara sperti tidak kelihatan bentuknya . Dengan keadaan begini, menyebabkan wanita tidak ada keyakinan diri bila berhadapan dengan orang ramai malah kadangkala rasa malu. -Setiap individu wanita mempunyai payudara dengan kadar saiz berbeza. Ada wanita bertubuh kecil tetapi mempunyai payudara bersaiz besar, sebaliknya ada wanita mempunyai rangka tubh besar tetapi payudaranya seolah-olah tidak kelihatan -Saiz payudara lebih berkait kepada keturunan (ibu atau nenek kita). Ia juga bergantung kepada saiz banyaknya tisu kelenjar payudara dan lelemak yang dipunyai seseorang wanita. -Penambahan berat badan juga menambah saiz payudara kerana sebahagian payudara dibentuk oleh lelemak yang menjadikan payuadar berasa lembut pabila dipegang.

Tuesday, January 31, 2012

Kenali Payudara

1. PAYUDARA BESAR : Wanita pemilik payudara besar adalah wanita yang tidak suka dikekang kebebasannya, sehingga dia mendukung kebebasan dan kemandirian. mudah bagi wanita ini untuk memulai hubungan dengan pria, karena dia suka menyambut semua orang dengan hangat, ramah dan terbuka. Anda akan terlibat dalam percakapan akrab meski baru mengenalnya. Selain itu, dia juga punya pemikiran luas, rendah hati, dan baik hati, sedangkan falsafah hidupnya adalah kehidupan ini pendek. Tapi dia tidak segan memaafkan orang lain yang pernah melakukan kesalahan padanya. Wanita ini bercita-cita menikah dengan pria yang menghormati kebebasan serta suka gaya hidup aktif. Pria idolanya adalah pria yang bertanggung jawab, dan bersedia berbagi masalah bersama. 2. PAYUDARA MONTOK : Wanita berpayudara montok tidak pernah tahan dengan ikatan serius. Terkadang dia tidak peduli dengan perasaan orang lain, tapi sebaliknya, jika wanita ini sudah terikat dalam perkimpoian, dia jadi suka merawat keluarganya termasuk memenuhi kebutuhan materi keluarga dan jujur pada suaminya. Dari luar wanita ini tampak seperti orang baik dan bertanggung jawab, namun di dalam hatinya emosinya meledak-ledak walau hanya menghadapi masalah sepele. Pria berbadan macho dan penurut adalah dambaan wanita berdada montok ini. 3. PAYUDARA DATAR : Pemilik dada datar ini sangat menghargai kebebasan dan percaya pada teori individual. Wanita ini kerap mengalami pertentangan dengan diri sendiri atau orang namun wanita ini dengan mudah mampu mencari penyelesaian dari masalah yang dihadapinya. Wanita ini berbakat dibidang seni, seperti dekorasi interior, kerajinan tangan, masak, dan memelihara binatang. Pria yang cocok dengan wanita ini adalah pria yang sabar dan tidak banyak bicara. Sebab wanita ini lebih suka sedikit bicara dan banyak bekerja, meski keras kepala wanIta ini penuh kehangatan, cinta, dan bisa dipercaya. 4. PAYUDARA MELEBAR : Sifat wanita ini periang dan mandiri. Sayangnya, wanita ini suka membual dan membesar-besarkan masalah. Lebih gilanya lagi, wanita ini mudah sekali marah, tidak suka dikekang tapi cepat menolong orang lain yang butuh pertolongan. Bisa saja wanita ini jujur dan berterusterang ketika mereka berurusan dengan hal yang menguras emosi. Meski wanita ini biasanya tidak hidup dalam kemewahan, tapi dia termasuk wanita yang hemat. Karena dia merasa bosan jika harus berada di samping pasangannya setiap saat, makanya dia suka menunjukkan kemandiriannya. Pada saat yang sama dia bisa bermuka dua. Pria yang menjadi anak pertama tidak cocok dengan wanita ini. Anak pertama mempunyai sifat suka mengatur. karena pernikahan baginya bukanlah hal yang menyenangkan. Anehnya, ketika dia terikat pernikahan dia akan berubah. 5. PAYUDARA TURUN : Pemilik payudara ini sangat sensitif. Dia akan merasa dikhianati jika kekasihnya tidak menanggapi perhatian yang diberikannya melalui isyarat-isyarat tertentu. Selanjutnya dia akan menangis dan kehilangan kepercayaannya pada hubungan cintanya. Pola pikir wanita ini sangat polos dan tidak berpengalaman, karena itu kesadarannya akan seks muncul terlambat. Tapi jangan khawatir pengetahuan dan pengalaman seksnya akan mengalami kemajuan jika sudah menikah nanti. Dalam rumah tangga, wanita ini adalah pencerah suasana karena sifat alaminya yang baik hati, terutama dalam menyambut suaminya setelah bekerja. Pria yang menjadi pilihan wanita ini adalah pria yang pemberani dan teguh dalam pendirian.

Sunday, January 29, 2012

Payudara Sihat

-Payudara memang merupakan zona erotik. Dengan lingkaran aerola (daerah gelap disekeliling puting)dan puting payudara memiliki banyak ujung syaraf. Jika mendapatkan stimulasi yang baik , puting akan bereaksi dan mengeras (ereksi).Memang kepekaan payudara setiap wanita berbeza-beza bergantung dcari fluktuasi hormon dan faktor lainnya. Penelitian telah menunjukkan bahawa sebahagian wanita sangat menikmati sensasi seksual ketika pasangannya menstimulasi bahagian payudara mereka selama melakukan hubungan seksual.Bahkan beberapa wanita berkemungkinan mencapai orgasme saat payudaranya distimulasi -saat melakukan hubungan seksual , sebahagian wanita mengiginkan pasangannya dapat memperlakukan payudaranya dengan lembut. Misalnya saja di bahagian putingnya. Bahagian ini terkenal sangat sensitif dan mudah sekali diransang .Umumnya wanita menginginkan sentuhan , ciuman dan hisapan lembut pada bahagian ini.Sebelum menstruasi , wanita mengalami nyeri dan pembengkakan pada payudaranya dan menginginkan stimulasi jenis lain. -Tidak semua wanita yang putingnya ereksi bererti telah teransang. Akan tetapi ransangan lainnya adalah keluarnya cairan lubrikasi vagina. kemerahan di dada dan peningkatan denyut jantung dan pernafasan.

Tuesday, January 24, 2012

Merawat Payudara Ketika Hamil

Semua wanita terutama yang merancang untuk menyusui bayinya setelah bersalin sebaiknya merawat payudara .Anda dapat menyusui bayinya setelah bersalin sebaiknya merawat payudara .Anda dapat menyusui bayi dengan selesa sekiranya payu dara terutama bahagian puting berada dalam kedaan elok.Beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk memastikan payudara berada dalam keadaan baik utnuk menyusukan bayi adalah seperti berikut : 1.Kenakan pakaian dalam yang selesa dan boleh menampung payudara dengan baik.Ganti dengan ukuran yang besar bila usia kehamilan bertambah 2.Jaga payudara dalam keadaan bersih , mandi dengan sabun setiap hari 3.Perlahan-lahan usap setiap kotoran yang akan menyumbat mulut saliran susu.Keringkan dengan tuala bersih 4.Sapukan krim lalolin setiap hari pada puting susu, untuk menjaga kelembutan dan mencegah masalah melecet sewaktu menyusui 5.Sekiranya puting susu terlalu pendek, mendatar atau tertarik ke dalam , tariklah puting keluar.Usap beberapa minit dan lakukanlah setiap hari 6.Setelah usia kehamilan lebih dari 7 bulan, urutlah bahagian kehitaman di sekitar puting susu (areola) beberapa minit dan lakukanlah setiap hari

Sunday, January 15, 2012

Puting Payudara

-Puting susu (nipple) merupakan kulit dimana terdapat 15-20 lubang keluaran saluran susu secara silindernya mengelilingi puting -Kulit puting amat sensitif terhadap ransangan -Sekiranya puting tidak nampak atau tenggelam maka itu mungkin tanda awal kanser payudara -Ransangan seksual dapat menyebabkan puting ereksi -Rata-rata puting wanita berukuran 1cm , tetapi ketika hamil ia akan menjadi lebih panjang dan lebih gelap
Related Posts with Thumbnails

How much do you know about Breasts? Pledge for Women

How much do you know about Breasts? Pledge for Women


How much do you know about Breasts? Pledge for Women profile image

Did you know that breast cancer is the No. 1 cause of cancer deaths among women in Malaysia? To contribute towards the future of women, all you need to do is fill in your name, email and pledge!

1 in 20 women in Malaysia has a risk of getting breast cancer in their lifetime? How much do you know about genital warts and HPV? Isn't it scary that it occurs among men and women aged 18-28 years and the prevalence is rising in younger age group (e.g., 15-19), and elderly individuals?


The Passionately You Cervical & Breast Cancer Awareness Campaign is a voluntary collaboration between Assunta Hospital, Asia Assistance, Jaya One and PJ Live Arts founded to encourage the community to support the cause for cervical & breast cancer awareness and early detection. It also helps raise funds for the Community Treatment Program at Assunta Hospital that provides aid to cancer patients from the low income group.

Help raise 6,000 pledges by 22nd of October 2011 by submitting your pledge and spreading awareness to your friends, joining celebrities such as Amber Chia, Niki Cheong, Farah Fauzana and former Miss Malaysia and cancer survivor Genevieve Sambhi! To make things even better, you might even get to win a 32” Panasonic LCD TV if you get all your friends to pledge as well... so what are you waiting for? Pledge now!