Thursday, December 27, 2012

Kondisi Puting Susu





Kondisi puting susu termasuk ke dalam adalah amat bahaya kerana ia adalah antara tanda - tanda berkemungkinannya kanser payudara.Untuk membuat pemeriksaan, letakkan ais batu pada puting payudara beberapa saat atau kondisi teransang uji samada ia masih melesak ke dalam atau keluar..sekiranya puting tegang dan keluar maka ia berada dalam keadaan normal, namun jika ia masih masuk ke dalam maka perlu berjumpa doktor.

Sunday, December 23, 2012

Menjaga Kesihatan Payudara





1. Kurangkan makan makanan berlemak

2. Banyakkan makan makanan berserat tinggi

3. Mengkonsumi banyak sayuran

4. Banyakkan makan ikan

5. Senaman teratur

Tuesday, December 18, 2012

Tiga Penyebab Mastitis Payudara





1. Mastitis periductal
-Biasanya muncul pada wanita di usia menjelang menopause .Ini adalah kerana pelebaran saluran yang menyebabkan adanya penyumbatan pada saluran di payudara.

2. Mastitis pueperalis
-Ia dihidapi oleh wanita hamil atau yang menyusui.Faktor penyebab penyumbatan utama ialah air susu itu sendiri.

3. Mastitis supurativa
-Ia berlaku disebabkan oleh kuman

Wednesday, December 5, 2012

Pemuliharaan Payudara





Payudara setiap wnita telah ditetapkan saiznya yangtelah ditentukan mengikut penetuan genetik, tetapi kebanyakan daripada kita kehilangan potensi mendapatkan payudara yang sewajarnya semasa remaja.beberapa faktor boleh memberikan kesan terhadap hormon semasa payudara sedang membesar. Ini termasuk pemakanan yang tidak betul , vitamin atau garam galian yang tidak mencukupi, menghadapi tekanan dan terlalu banyak atau pun terlalu kurang melakukan senaman .Terdapat kemungkinan yang amat besar yang payudara anda tidak berpeluang untuk membesar kepada saiz yang sepatutnya.


Namun penyelidikan sanintifik telah mendapati payudara orang dewasa boleh distimulasi secara khas untuk menghidupkan semula pertumbuhan tisu payudara baru, sama seperti hormon wanita yang boleh naik dan turun yang menyebabkan payudara menjadi besar semasa mengandung dan semasa kitaran haid, menambahkan tahap hormon ini pada sebarang masa boleh meransang perkembangan payudara.
Related Posts with Thumbnails

How much do you know about Breasts? Pledge for Women

How much do you know about Breasts? Pledge for Women


How much do you know about Breasts? Pledge for Women profile image

Did you know that breast cancer is the No. 1 cause of cancer deaths among women in Malaysia? To contribute towards the future of women, all you need to do is fill in your name, email and pledge!

1 in 20 women in Malaysia has a risk of getting breast cancer in their lifetime? How much do you know about genital warts and HPV? Isn't it scary that it occurs among men and women aged 18-28 years and the prevalence is rising in younger age group (e.g., 15-19), and elderly individuals?


The Passionately You Cervical & Breast Cancer Awareness Campaign is a voluntary collaboration between Assunta Hospital, Asia Assistance, Jaya One and PJ Live Arts founded to encourage the community to support the cause for cervical & breast cancer awareness and early detection. It also helps raise funds for the Community Treatment Program at Assunta Hospital that provides aid to cancer patients from the low income group.

Help raise 6,000 pledges by 22nd of October 2011 by submitting your pledge and spreading awareness to your friends, joining celebrities such as Amber Chia, Niki Cheong, Farah Fauzana and former Miss Malaysia and cancer survivor Genevieve Sambhi! To make things even better, you might even get to win a 32” Panasonic LCD TV if you get all your friends to pledge as well... so what are you waiting for? Pledge now!